みなも– Author –
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仕事とHSP
HSPの私も無理なくできた!キャパが狭い人に試してほしいタスクマネジメント術
「人と会っただけでもうクタクタ」「ちょっと予定が続くとパンク寸前」「やることが増えると不安と焦りでおかしくなりそう!」 こんなキャパの狭さに関する悩みってHSPさんには付きものですよね。 この記事では、キャパが狭い方にこそおすすめしたいタスク... -
仕事とHSP
【完璧じゃなくてもいいよ】HSPの私が仕事の0か100思考を手放すためにやった5つのこと
「中途半端な仕事は許されない」「上司の期待に応えないと相手から認めてもらえない」「完璧にできない自分は価値がないと感じてしまう…」 会社の中で「0か100かで考えてしまうクセ」に悩んでいませんか? 私自身、HSPの気質から人の評価に敏感で、仕事で...