このカテゴリーでは、HSPの特性を持つ方が仕事や職場で抱えがちなストレス、人間関係の悩み、働き方の工夫などについて、前向きになれるヒントや体験談をまとめています。

仕事の飲み会が苦手なHSP女子必見!うまく断るコツと気楽に参加する工夫
仕事の飲み会が苦手なHSP女子必見!無理せず断る方法から参加するときの工夫、疲れを和らげるリカバリー法まで紹介します。

無口で雑談が苦手なHSP女子の体験談|職場での人間関係をラクにするヒント
無口で悩むHSP女性へ。仕事の場で無口になりやすい理由や、仕事で信頼を築きながら働くための具体的なコミュニケーション方法を体験談をもとに紹介しています。

仕事中にぼーっとしてしまうHSPへ|無気力を感じたときの心の整え方
仕事中に「ぼーっとしてしまう」「やる気が出ない」と悩むHSPの方へ。無気力の原因と正しい受け止め方や、集中力を取り戻すための具体的な工夫を体験談とともに紹介します。

【HSP女性向け】仕事が遅い悩みを無理なく改善できた!私の体験談
仕事が遅い…と感じやすいHSP女性にむけて、考えられる原因や改善法をまとめました。小さな工夫でスピードも気持ちもラクになった私の体験談も紹介します。

【HSPの働き方】仕事でプレッシャーを感じやすい時の対処法5選
HSP気質で仕事のプレッシャーに押しつぶされそう…そんなあなたへ。HSPが仕事でプレッシャーを感じやすい理由と、不安を和らげ自分らしく働く具体的な方法を解説します。

HSPの私も無理なくできた!キャパが狭い人に試してほしいタスクマネジメント術
HSPの方向けに、キャパが狭くなってしまう理由と、キャパが狭い人にこそおすすめしたいタスク管理術を7ステップで紹介しています。